今天智云国际小小来和大家谈一谈聊一聊关于女生头肩比（女生头肩比1:2），以及女生头肩比1:2身高该多少、头太大、肩太窄不用怕，协调好头肩比能让你好看十倍、头肩比多少完美？、小个子女生应该如何调整视觉上的身材比例，从而达到好的穿搭效果？相关信息的知识内容，我们先从目录开始一个个讲解细说，希望对各位有所帮助，你们的支持就是我最大的动力，如果你想测算一下你的情况，那就测算一下，同时收藏一下本站，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 1、女生头肩比1:2身高该多少
• 2、头太大、肩太窄不用怕，协调好头肩比能让你好看十倍
• 3、头肩比多少完美？
• 4、小个子女生应该如何调整视觉上的身材比例，从而达到好的穿搭效果？

一、女生头肩比1:2身高该多少

165cm。
女生头肩比1:2身高在165cm左右。
人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨3部分。专家提醒：人的身体发育是一个非常复杂的过程，是按照自上而下、由近及远的顺序进行的。头部发育最早，出生时，新生儿头长就为成人头长的1/2，而新生儿的头颅长度是其自身身长的1/4。相形之下，下肢发育较迟，新生儿出生时仅为成人的1/4。因此，人出生以后下肢长骨的发育对身高影响最大。

二、头太大、肩太窄不用怕，协调好头肩比能让你好看十倍

        上次我帮一位168、106斤的用户做风格测试，可以说女孩的身材非常匀称，人长得的也特别漂亮。但是呢.......有一个问题一直困扰着她， 她总觉得自己的头偏大，所以为了让自己头看起来没有那么大，她常常扎着马尾为主 ，她早就想换发型，但又纠结于自己的头太大。

        其实头大、肩窄在亚洲女孩身上并不少见，包括很多女星都有这样问题。

        好比蒋欣、佟丽，其实蒋欣的肩以她的身高来说并不是太宽，但因为她的头太小，显得肩膀特别的宽。而佟丽娅的头其实也没那么大，只是肩膀太窄，显得的头大。这归根结底就是头肩比不协调才才引起这些问题。

        那什么是头肩比？什么样的头肩比是协调的呢？我们可以用什么方法把头身比调整到比较协调的状态呢？头大怎么办？肩窄怎么办？不着急，今天这篇文章专门为你解决以上问题，有以上困扰的朋友继续看下去吧！

        头肩比：头的长度除以肩膀的宽度（肩宽：是指以两肩点直接的距离。.肩点：你将肩膀放平，观察锁骨尽头突起的就是肩点） 标准的头肩比是肩宽的1.5个头宽左右。肩膀稍微宽一点会更有气场，但是不能超过1：2。对于女生来说，在1.5倍的左右是最理想的头肩比。如果超过了则显得的很壮实、很MaN。反之如果小于1.5倍的属于窄肩，肩窄了自然会显得头大。

        那你现在对着镜子测量一下，看看自己有没有达到这个优秀的头肩比的标准。没有达到也没关系。今天我们专门来协调这个问题。

        又因为肩窄会显得头大以外，还会伴随臀宽问题，所以我们要从头大、肩窄、臀宽三个部分来来看看如何优化头肩比、和肩臀比。

        扎发

        头大最直接的方法就是调整发型，通过发型适当的缩小或者放大头部的视觉量感，就能有效地解决肩膀窄，或者宽的问题。刚才我也有说到，之前的一位用户就是因为肩窄、头大，所以她经常以扎发为主，那她这么做对不对呢？

        没错哈，她扎头发是对的。对于头大脸大的女生来说，扎发反而会显得脸小，因为扎发可以减少头部的存在感。

        留长发还是短发

        可爱的杨紫就是因为肩窄显得头大，以前的杨紫是很厚重的长发，显得她的头更大。现在是清爽的短发，不仅显得头小了，人看起来更加的青春、可爱了。所以杨紫更适合短发，这其中还有一个原因，杨紫的脖子不属于修长型，短发可以让颈部更通透，视觉上显得颈部修长，人也会更时髦。

        乔欣也是肩窄、头大，但是她更适合长发，因为她的颈部比较长。

        头发的长度越过肩部，还可以在视觉弱化窄肩的问题。

        避免头发膨胀

        那除了扎发还可以把两侧的头发编起来，减少头发膨胀感，从而弱化头大的问题。

        还可以散发时，把头发放在耳后处，视觉上也不会显得脸宽。

        或者单侧放在耳环，修饰一边的脸型同时，头也小了。

        或者碎碎的、有层次的稀薄的齐肩发。

        或者用使用丝巾，发带收紧两边的头发。

        切忌膨胀的发型，这样只会把头变得更大、脸更宽。其实乔欣常常也会做法式卷发，但处理都比较柔顺，这个太炸了。

        肩窄首要的目的就是增加肩膀的宽度，以到达弱化头大、臀宽的问题。

        oversize单品

        杨紫穿修身的会显头大，而穿略宽松的ovesize的衣服显头小。 注意身高不是太高挑的女生，不要选择太oversize的单品，因为肩窄的女生大多量感偏小，太大的衣显得人矮不精神 。

        窄肩的女孩特别适合一字肩，尤其是带有这种大荷叶的边设计的，可以增加肩膀的宽。

        在肩部做叠搭，增加肩部的量感和层次感。

        上衣带有图案的单品，图案大，会有拉宽上身的视觉效果

        肩部带膨胀感的荷叶边的单品，或者肩部有其他设计的单品都可以。

        秋冬季节很多带有这种毛领的单品。不过这样的搭配比较适合脖子长、肩窄的女生。

        泡泡袖的单品

        各种小垫肩的西装外套，太大的垫肩要看个人的气场，大多窄肩的女生驾驭不了太大垫肩，不然显得人魁梧不说，还会与个人风格形成严重的矛盾感。

        包括秋冬的各种大衣，都是很好地加宽肩部的单品。

        带有肩章的各种外套。

        臀部的修饰穿搭方法

        臀宽：更适合上繁下简的穿搭方式，上身的繁复增加肩部的宽，下装简约达到下身显瘦的效果。

        上身做了叠搭、混搭而且衣服的款式宽松，色彩明亮，形成上繁下简的穿搭方式。在秋冬窄肩女生可以尝试各种叠搭的穿衣方式，不仅时髦，还保暖。

        当上身简单，下身繁琐，只会突出肩部窄和头大。

        色彩上可以使用上浅下深，上半身的浅色，起到膨胀的效果，增加了视觉上的宽。而下半身的深色，能起到收敛的作用。

        大领口显肩宽，小领口显肩窄。

        衣服本身带有的装饰物。如各种蕾丝边、图案、口袋、都会增加上半身的繁复感和膨胀感，让肩部更饱满，从而达到弱化头小，臀宽的问题。

        那以上就是关于头大，肩窄的女生如何通过发型和穿搭协调头身比的全部内容了。

        其实我知道很多女生因为自己体型上有各种不足，而感到不自信，认为自己穿什么都很难穿得好看。每个人与生俱来都会有这样那样的特点，世上没有完美体型的人，最重要的是我们要先找到自己的风格，再根据自己的风格来判断哪些特点需要通过服装、发型等方法来合理的修饰或者有些特点根本不需要修饰，因为可能你认为的缺点恰好是你的风格标签。所以不要盲目地判断自己的 这些特点是好，是坏。

        头大、脸大、肩宽、脖子短，那又如何这就是我，我接纳接自己的“缺点”也热爱这些“缺点”，因为它们造就了独一无二的我。

        其实只有正确地认识自己，才能提高穿衣品味。

三、头肩比多少完美？

头肩比有两个评判标准，一个是用头部最宽的部位和肩宽横向比较，理想值是1:2.5，二是头高和肩宽的比值，如果能够达到1:2，那么就可以认为是完美的头肩比。对于大部分的亚洲人来说，肩窄是主要的问题，即使头肩比不完美，我们也可以通过穿搭，优化比例。

头肩比有两个评判标准，一个是用头部最宽的部位和肩宽横向比较，理想值是1:2.5，二是头高和肩宽的比值，如果能够达到1:2，那么就可以认为是完美的头肩比。

对于大部分的亚洲人来说，肩窄是主要的问题，即使头肩比不完美，我们也可以通过穿搭，优化比例，这一点可以向Blackpink的Jennie来学习，看一看她是怎么穿出完美头肩比的。

1.给肩部加造型。可以通过在肩部加一些造型，让肩线变长，如泡泡袖、灯笼袖或者是羊腿袖的设计，不仅能够优化头肩比，还能够让造型充满复古韵味，并且这种袖型还能够掩盖各种肩部问题，如溜肩、圆肩或者是斜方肌明显，都能够驾驭住。

如果担心宫廷袖的造型显胖，不妨选择一件黑色、方领、收腰款式的衣服，显瘦是分分钟的事情，可以是性感的女王，也可以是娇俏的小公主。

Oversize款式的西装外套也是延长肩线的好工具，肩部挺括有型，塑造出直角肩的既视感，不过垫肩不要太夸张，宽度刚刚超过肩膀1.5cm以内的足够。

2.合适的领型。合适的领型能够帮助改善头肩比，像是一字领、V领以及方领的衣服，让让视觉纵向拉伸，让脖子显得更长，让头、肩、颈处的连接曲线更完美。

拉伸效果最好的是一字领，位于肩膀以下、胸部以上的一字领，能让头肩比达到最佳的效果，与一字领相似的还有细肩带裙，不过如果有溜肩或者斜方肌发达的苦恼，更推荐V领+横条纹的设计，不仅能够隐藏缺点还能延伸肩线，简直完美。

四、小个子女生应该如何调整视觉上的身材比例，从而达到好的穿搭效果？

       有些女生找不到合适自己的穿搭所以日常生活中看起来可能比较普通，但实际上存在这种问题的女孩很多。但如果有一天在她们的装束大变之后，她们就可能迅速成为人群中最抢眼的存在！

       1.小编推荐小个子女生剪短发和穿高腰裤。大家想想身边有没有这种女生，头发齐腰，显得腰线不清晰。事实上，小个子女生最好头发不要披肩或留长发。我建议绑成丸子头或直接剪成短发。因为头发尽量剪短，穿高腰裤，整个人看起来真的很有活力！个人辨识度提高了，身高看起来也提高了。所以请大家试试这种方法。

       2. 建议穿带垫肩的衣服。很多小个子女生主要有头肩比的问题。如果你的头很大，你的肩膀很窄，你的头会看起来很重。 比如鞠婧祎正式身高158厘米，体重38公斤，骨架很小。她之前穿的衣服很多都没有形成肩线，所以整个人身材比例不太协调！事实上，她后来的垫肩套装形成了一条笔直的肩线，这有助于增加头肩比。所以我们在夏天的时候买个泡泡袖就好了，它有助于拉出整个肩线，增加整体高度。这也是为什么泡泡袖在近几年变得如此流行的原因。

       
3、小个子女生可以利用短上衣加高腰下装的搭配提高腰线，从而在视觉上打造出3:7的人体最佳黄金比例。这种搭配露出腰线轻松Get好比例,整体高级又显清爽年轻。这也是“上短下长”穿衣法的显高秘诀！利用“上短下长”穿搭法将腰线提高至整个腰部的最细处。在视觉上既能遮胯又可以突出纤纤细腰，进一步塑造出更好的身材曲线。所以短上衣加上高腰裤绝对是今夏的王炸组合。另外冰丝针织真的会令夏天更加清凉透气，另外小编推荐小个子女生可以将短袖针织开衫和高腰裤搭在一起。

       以上就是智云国际小编对于女生头肩比1:2（女生头肩比1:2身高该多少）的内容
一、女生头肩比1:2身高该多少；
二、头太大、肩太窄不用怕，协调好头肩比能让你好看十倍；
三、头肩比多少完美？；
四、小个子女生应该如何调整视觉上的身材比例，从而达到好的穿搭效果？信息和相关问题的汇总解答，女生头肩比的问题希望对你有用！