今天智云国际小小来和大家谈一谈聊一聊关于早晨56点是什么时辰（5点57是什么时辰），以及早上五六点是什么时辰、早上5-6点是什么时辰、早晨五六点是什么时辰、请问早晨5到六点是什么时辰相关信息的知识内容，有小峰先从目录开始一个个讲解细说，希望对各位有所帮助，你们的支持就是我最大的动力，如果你想测算一下你的情况，那就测算一下，同时收藏一下本站，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 1、早上五六点是什么时辰
• 2、早上5-6点是什么时辰
• 3、早晨五六点是什么时辰
• 4、请问早晨5到六点是什么时辰

一、早上五六点是什么时辰

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        早上五六点是：寅时

        每两个小时为一个时辰

        子时: 23点 --凌晨1点

        丑时: 1点 --凌晨3点

        寅时: 3点 --凌晨5点

        卯时: 5点 --早晨7点

        辰时: 7点 --上午9点

        巳时: 9点 --中午11点

        午时: 11点 --下午13点

        未时: 13点 --下午15点

        申时: 15点 --下午17点

        酉时: 17点 --下午19点

        戌时: 19点 --晚上21点

        亥时: 21点 --晚上23点

        1，子时——睡觉保护阳气

        半夜11点到凌晨1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，而阴是主睡眠的，那么我们就要遵从这个阴阳的消长规律，在这个时候我们要处于熟睡的状态。大家注意，不是这个时候我们才上床，而是这个时候我们应该已经处在熟睡状态了。那么什么时候该上床呢?应该在10点半左右。

        2，丑时——肝经造血时间

        丑时是凌晨1点到凌晨3点的时候，是肝经值班。肝经是主生发的，这个时候的阳气比胆经值班的时候要生得大一点了。肝脏要解毒、要造血，就是在这个时候进行，所以半夜里，千万别去酗酒，千万别沉迷于游戏了。这个时候人体得休息，肝还要工作。有肝病的人多是爱熬夜的人，因为半夜肝要造血、要解毒，如果不给它喘息的机会，自然就容易发病。

        3，寅时——号脉的最好时机

        夜里3点到夜里5点是什么时候呢?这时候叫做平旦。因为此时天气要开始平衡了，阴阳开始平衡了。此时肺经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。我们可以看你的脉硬不硬，脉硬呢，40岁以上的人要考虑是否得了高血压;二三十岁的如果脉紧，可能是工作压力太大，还可能是有焦虑症。又紧又硬的脉叫做弦脉，如果是弦脉就要考虑你是不是有高血脂、动脉硬化了。

        4，卯时——空腹喝水，排出毒素

        卯时是大肠值班的时候，它是早上5到7点钟。12时辰养生有个重点，就是卯时起床后要喝一杯空腹水，有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘。因为大肠在此时精气开始旺盛，大肠一鼓动，再加上你的水的帮助，大便就下来了，就能帮助你解毒。要知道大便里的毒占人体所有毒的50%。

        5，辰时——早餐营养要均衡

        到辰时的时候，是胃经值班了。这个时候是7到9点，7点钟我们要吃早饭了，而这个时候是胃经值班，所以，胃在此时是最容易接纳食物的。早餐一定要有动物蛋白，要有一味荤，比如说你咸菜就泡饭就不行，得加上一点有动物蛋白的东西，要有一点肉，或者鸡蛋。

        6，巳时——工作学习的第一个黄金时间

        接下去上午9到11点是巳时，这时是脾经值班的时候。脾经是主消化的，这个时候，它要吸收营养。而这个时候也是大脑最具活力的时候，是人的一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班族最出效率的时候，也是上学的人效率最高的时候。所以，我们必须吃好早饭，保证脾经有足够的营养吸收，这样，大脑才有能量应付日常的运转。

        7，午时——睡好午觉养阳气

        午时11点到下午1点的时候，是心经值班。这个时候大家要注意，心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，因为按照太极阴阳气化规律，这个时候阳气最旺。《黄帝内经》说，阴是主内的，是主睡觉;阳是主外的，主苏醒。午时是阳气最盛的时候，我们吃完午饭稍事休息继续工作，这个时候也出效率。阳虚的人这个时候就要好好地睡上一觉，最养阳气。那么阳气不虚也不盛，正常的人怎么办呢?我们午时只需休息半小时到一小时，养养我们的心经。

        8，未时——保护血管多喝水

        午时过了以后，下午1点到下午3点，就到了未时，这时小肠经值班。小肠经把食物里的营养都吸收得差不多了，都送到了血液里边，血液里边就满满当当的，就像上下班时候街上的车，十分拥挤。这个时候我们必须要喝一杯空腹水，或者是茶也行，这是用来稀释你的血液。

        9，申时——工作学习的第二个黄金时间

        未时过了就到申时了。下午的3点到下午5点之间，大家要注意了，这是我们的第二个黄金时间。这个时候小肠经已经把中午饭的营养都送到大脑了，大脑这时候精力很好，要抓紧工作，提高效率。

        10，酉时——预防肾病的最佳时期

        那么到了酉时，也就是傍晚的5点到傍晚7点，这时候是肾经值班，我们要再喝一杯水。这一杯水非常重要，它可以帮我们把毒排掉，还可以清洗你的肾和膀胱，让我们不得肾结石，不得膀胱癌，不得肾炎。

        11，戌时——工作学习的第三个黄金时间

        再往下，到了戌时，也就是晚上的7点到9点，此时是心包经值班。心包经值班的时候呢，我们的心气比较顺了。这个时候是我们一天当中的第三个黄金段，这个时间你可以学习，可以去散步去锻炼身体。

        12，亥时——准备休息

        然后就到了亥时，亥时就是晚上的9点到11点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻融洽等等，这都是最佳时间。到10点半你就一定要上床了。到此为止，12时辰养生就全部介绍完了。它的规律就是要按照经络和脏腑，还有阴阳气化来进行养生。

二、早上5-6点是什么时辰

        早上5-6点是卯时。

        卯时，十二时辰之一，对应现代时间的5时至7时，又名日始、破晓、旭日、日出等，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。卯时为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出。

        古代的十二时辰

        【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰（23时至01时）。

        【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰（01时至03时）。

        【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际（03时至05时）。

        【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间（05时至07时）。

        【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间（07时至09时）。

        【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中（09 时至11时）。

        【午时】日中，又名日正、中午等（11时至13时）。

        【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日昳（13时至15时）。

        【申时】晡时，又名日铺、夕食等（15时至17时）。

        【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候（17时至19时）。

        【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏（19时至21时）。

        【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静（21时至23时）。

三、早晨五六点是什么时辰

丑时！古时候都是两个小时，一个时辰！比如古装片的当街处斩，都是午时三刻执行！就是现在的两点到三点！望采纳

四、请问早晨5到六点是什么时辰

早上5点到6点是卯时
12时辰顺序:

子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。

【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15时至17时）

【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。

【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

【 亥时 ，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

【子时】夜半，又子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

       以上就是智云国际小编对于5点57是什么时辰（早上五六点是什么时辰）的内容
一、早上五六点是什么时辰；
二、早上5-6点是什么时辰；
三、早晨五六点是什么时辰；
四、请问早晨5到六点是什么时辰信息和相关问题的汇总解答，早晨56点是什么时辰的问题希望对你有用！