和爱人依偎在一起浪漫地接吻，让人感觉很棒，也令人沉醉。不得不说，人类是喜欢接吻的，这是为什么呢？

在接吻的时候会在大脑中产生一系列的化学反应，包括多巴胺和催产素的分泌，被称为“爱情荷尔蒙”的催产素能够激起依恋和感情，让我们感到愉悦和兴奋，这可能就是人类喜欢接吻的原因。

接吻的这6大好处，很多人都不知道

接吻不仅能够稳固亲密关系，而且对健康来说也有一定的好处：

减肥

接吻有助于减肥，在接吻的时候需要牵动全身的219块肌肉，平均每分钟能够消耗6.4的卡路里热量。

有医学家测算，如果一个月能够接吻一千次，能够减肥五百克，也有科学家发现，每天接吻三次，每次持续二十秒，就能达到减肥的目的。

保护牙齿

在接吻的过程中会进入额外的唾液，这些唾液中含有钙和磷，能够将牙齿上的细菌洗掉，有利于分解口腔内的牙菌斑，起到保护牙齿、预防龋齿的作用。

缓解紧张的情绪

肾上腺皮质激素属于压力激素，而接吻能够阻止形成肾上腺皮质激素，所以接吻能够帮助我们缓解紧张的情绪。每天接吻三次就能让你在一天内都处于愉快、浪漫的氛围中。

增强免疫系统

有专家认为接吻可以增强人体的免疫系统，因为在唾液中含有大量细菌，其中有20%的细菌是因人而异的。

在接吻时和另一个人进行菌群交换，能够刺激产生新的抗体，可以刺激人体的免疫系统产生特定抗体，从而起到增强自身内部防御系统的作用。

接吻能够巩固亲密关系，有研究发现接吻次数多的情侣关系更满意、更快乐，能使彼此之间的关系更稳固和谐。此外，接吻还能够美容，因为在接吻的时候需要动用30块脸部肌肉，有助于改善脸部肌肉，使皮肤变得更加光滑。

虽然接吻的好处有不少，但是身体上有几个部位可不能乱吻，否则容易有损健康。

这5个地方再喜欢也要忍着，最好别乱“亲”

喉结

在亲吻对方的时候最好避开喉结，喉结是比较脆弱而且敏感的组织，如果用力亲吻喉结容易让对方感到疼痛，尤其是咽喉发炎的时候被亲吻喉结会感到非常难受，最好不要亲吻。

颈部

在颈部的侧边分布着颈动脉窦的血管，它和我们的大脑、心脏连接，但是脖子的皮肤比较薄，如果不小心用力吻到颈动脉窦的位置，容易导致心跳变慢，大脑也会供血不足，甚至还会形成血栓、堵塞血管而危及生命。

早在2016年，墨西哥城有一位17岁的男孩因为被人亲吻颈部而形成血栓，最后因为血栓到达脑部而导致了死亡。

耳朵

在耳道的尽头就是非常脆弱的鼓膜，如果用力亲吻耳朵，容易使耳道内的压力出现变化，一旦鼓膜所受的压力不均衡，就容易导致损伤，出现出血、破裂等情况，甚至会导致严重的听力障碍。

此外，在亲吻耳朵的时候如果唾液不小心进入耳内，也有可能会因为感染而诱发耳朵炎症。

肚脐眼

肚脐眼部位的皮肤很薄，而且离内脏近，如果在亲吻的时候用力过度，容易导致腹痛、腹泻等情况。再加上肚脐眼不容易清洗，容易含有大量的细菌，在亲吻的时候如果不小心摄入细菌，容易对健康造成损害。

脚

有的人可能患有脚气，而脚气属于真菌感染，具有极强的传染性，如果亲吻了患有脚气的脚，可能会因此被感染，影响身体健康。

接吻虽有不少好处，但这3个坏处也要留意

实际上，接吻也并非只有好处，这几个坏处让很多人减少了对接吻的欲望。

有项研究发现，在接吻的过程中双方需要交换1000万~10亿的细菌，而且很多病原微生物都能够通过口对口的接触进行传播，引起多种接吻病，也就是传染性单核细胞增多症，通常是因EB病毒感染导致的，症状和感冒相似。

此外，接吻还可以会传播肝炎和胃病，比如在接吻时嘴巴有伤口或溃疡，就有很大的几率会传染肝炎；而幽门螺杆菌能通过唾液进行传播，从而导致胃痛、胃胀等情况。

和爱人接吻能收获很多的好处，对情绪也有积极的影响，但是平时要注意口腔卫生，才会让双方有更好的感受，而且还要注意避开不能随意亲吻的部位。

来源：39健康网

湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳